全脑速读是什么-.docx

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全脑速读是什么? 有的人1个小时能看完一本书,而且大体上把握了书上的主要内容。有的人则要好几天甚至好几个星期。问题是,看得慢的人,不肯定阅读效果就好。 这是为什么呢? 一个重要的缘由就是有没有把握快速阅读技巧。下面介绍的几个简洁的速读技巧,有意识地练习一段时间,确定能明显提高你的阅读速度和理解力量。 首先:要保持留意力的集中 快速阅读不只是求速度,还要求达到理解的程度,假如留意力不集中就很难保证在极短的时间内能够对内容理解,更谈不上对内容的记忆和把握。因此,阅读的速度越快,就越需要读者的留意力保持高度集中。这对于保证快速阅读的效率是特别重要的。 其次:就是视幅的问题 也就是常说的一目一行,一目多行等等。许多人说,我的视幅用什么方法都扩大不了,这是怎么回事?缘由就在于,你练是练了,但是一到阅读中就忘了视幅了。所谓的视幅,就是你的眼停瞬间视野内的字,都必需安排同等的留意力。这样,大脑才会映出全部文字的意义。比如一目一行,那么这一行的字,就算不能都看清,也应当让大脑都留意到,这样才有可能把这些文字

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