1、高 雄 市 水 中 運 動 協 會 救 生 訓 練 招 生 簡 章一、訓練日期：107 年 7 月 16 日至 107 年 7 月 28 日二、訓練時間：週一週五 18：0022：00週六週日 08：00-18：00。三、檢定日期:107 年 8 月 12 日(週日、新興游泳池)四、訓練地點：岡山區皇家室內溫水游泳池(高雄市岡山區岡山路 533-1號)五、報名資格：年滿 18 歲以上，男、女性 6 分鐘內游畢 200 公尺(捷泳，蛙泳各 100 百公尺)，擇優錄取，滿 20 人始開班。六、報名方式：報名截止至 7 月 14 日，請於截止日前繳交新台幣 500 元檢測費。可利用 ATM 轉帳、臨
2、櫃匯款等方式；匯款帳戶: 陽信商業銀行右昌分行：(108)096420009350 戶名高雄市水中運動協會。完成後再連結填寫網路報名資料後送出。並請於 7 月 16 日十八時準時至皇家游泳池現場接受測驗。(通過檢測學員，檢測費可折抵報名費)報名系統https:/ 5000 元(含場地、入會、泳帽、服裝、行政、裝備使用、裝備載運、本會證照費等)九、結訓證照：修畢全部學程經測驗及格者頒發中華民國水中運動協會救生員證；始可報名參加教育部體育署游泳池救生員檢定(檢定及證照費用另依體育署規定辦理)。十、主辦單位：中華民國水中運動協會。 十一、承辦單位：高雄市水中運動協會。十二、洽詢電話: 3652491
3、、0930305555 林榮男總幹事。附記:訓練期間女性學員請避免穿著二截式泳裝，以利訓練之執行。報名表請事先自行下載填寫，並貼妥照片，於報到測驗時繳交，缺件者不予受理。高雄市水中運動協會第 56 期救生訓練班課程表日期 時間 科目 課程內容 授課教練 上課地點 備註7/16(一)18002200一、入學測驗二、開訓三、基本救生一、入學測驗:二、協會簡介三、1.徒手救援 2.器材救援體能訓練一小時一、教練團二、理事長三、總幹事游泳池7/17(二)18002200救生游法1.抬頭捷泳 2.抬頭蛙泳 3.側泳 4.基本仰泳 5.基本潛泳。體能訓練一小時待聘 游泳池7/18(三)180022001.
4、自救法2.求生法1.漂浮 2.韻律呼吸 3.踩水 4.抽筋處理 5.浮具製作 6.藉物待援體能訓練一小時待聘 游泳池 攜帶長袖衣褲1.岸上入水法 2.水面潛水法7/19(四)180022001.入水法2.接近法 1.緊急停游 2.正面 3.背面 4.側面 5.水中 6.水底接近體能訓練一小時待聘 游泳池1.逆退法 2.單手推離 3.單腳壓離 4.潛避 5.防衛兼帶人。7/20(五)180022001.防衛法2.解脫法 1.抓腕解脫 2.正面抱頭解脫 3.正面纏頸解脫 4.背面纏頸解脫 5.雙溺者解脫體能訓練一小時待聘 游泳池體育署檢定名單確認。7/21(六)08001700急救法1.心肺復甦術
5、 2.復甦姿勢 3.異物哽塞處理4.AED 待聘 教室08001200學科導讀 教練團7/22(日) 13001700基本能力複習 1.救生四式 2.踩水3.仰漂 4.潛泳 教練團游泳池7/23(一)4/2418002200 帶人法1.藉物帶人 2.抓髮帶人3.抓腕帶人 4.仰式帶人 5.固定帶人 6.乏泳帶人 7.雙救者帶人 8.雙溺者帶待聘游泳池7/24(二)18002200 起岸法1.單人起岸 2.扶拖法 3.消防員式 4.馬蹬式 5.直拉式 體能訓練一小時待聘 游泳池7/25(三)18002200水域脊椎受傷處理1.轉身法2.搬運法體能訓練一小時待聘 游泳池檢定繳費及良民證7/26(四
6、)18002200假人拖帶1.入水法 2.接近法3.拖帶法體能訓練一小時待聘 游泳池7/27(五)18002200協會測驗 1.學科2.術科 審甄委員游泳池7 /28(六)08001700預備日注意事項：一、本授課表授課總時數為 56 小時。二、受訓期間不得無故缺席、遲到、早退。請假應事前辦理，時數不得超過 4 小時，否則以退訓論。三、嚴守團隊紀律，服從教練指導，列入操行成績。四、協會測驗合格後，始可報名體育署救生員檢定。五、教育部體育署游泳池救生員預畫檢定日期 107/8/12 新興游泳池。訓練地點：岡山區皇家室內溫水游泳池總 教 練：陳泰良副總教練：黃翎瑄訓練教練：黃國展承辦單位：高雄市水中運動協會 07-3652491
