自控力读后感2021字. 自控力一书首先讲解并描述了什么是自控力，通过实际的案例说明了人为什么会缺乏自控力，综合了心理学、神经学和经济学等学科的最新理论，从生理学、心理学以及.影响力等几个方面来查找缘由，本书以通俗易懂的语言为不同类型的自控力缺乏症进行具体地分析，每段章节终了，都会有一个意志力试验，假如读者有爱好可以将此付之于实践，对于提高意志力应当会有一些关心，当然，前提是你得有这个意志力做完这些试验。下面我整理了自控力读后感2021字，欢迎阅读! 自控力读后感2021字 不同概念的影响 同样一件事，对每个人的概念是不同的，不同的概念会造就不同的行为，造成不同的结果。比如，减肥，你是觉得你想减肥?还是要减肥?还是应当减肥? 想：或许会让你始终拖延，等到明天、或者万事俱备，结果就会是无期;要：或许会让你现在就放下手里的甜点，出门去跑步;应当：或许不是出于自愿，只是被逼无奈，最终疲于应付，只是自欺做无用功。 想与现实 想，能够给与你现实中欠缺的满足感，会让你迷途，会分不清幻想和现
