最新非暴力的沟通读书心得 非暴力沟通是一本特别技术性的书,它将沟通分成明确的不同阶段,观看-感受-需要-恳求。我在这里给大家带来最新非暴力的沟通读书心得5篇,盼望大家喜爱! 最新非暴力的沟通读书心得1 这本书更像是一本指导手册,教会我们如何观看生活周遭发生的状况,体会和表达自己的感受,并通过倾听认识自己和他人的需要,最终依据这些需要清楚的表达自己的恳求,促进自己加强与他人的联系。 以案例和对话的方式,让读者在实例中体会观看和评论、感受和想法、恳求和指令的区分(我们所受的训练和成长环境让我们经常无法区分他们的差异),认识到倾听和表达的重要性。 去年六月第一次读这本书时,正在自责和后悔的心情中无法自拔,当读到第一首诗语言是窗户(否则,他们是墙)时,不由自主的感动的热泪盈眶,诗里描述的正是我犯的错误,是我亲自把语言变成了墙。那时的我关注更多的是如何倾听他人的需要和感受,盼望能学近平到加深与他人沟通的方法。这次再读,收获的焦点更加宽阔了,深刻的理解了如何倾听自己和爱自己的重要性,只有搞清晰自己需要什么,如何满足自我的需要,才能明白他人的哪些行为不能