学校跳绳竞赛实施方案5篇 跳绳是一项不受场地限制，很简单开展的体育熬炼项目。通过跳绳运动可以充分熬炼同学的肩部，腰部以及腿部关节和肌肉，同时可以提高同学的肺活量及协调力量。学校跳绳竞赛实施方案怎么写?这里给大家分享一些关于学校跳绳竞赛实施方案，盼望能帮到各位。 学校跳绳竞赛实施方案1 一、竞赛目的：推动素养训练，普及体育运动;增加同学体质，丰富校内文化;进步运动力量，进步运动爱好，进步集体分散力。 二、竞赛时间：20_年10月16日下午第七、八节课。 三、竞赛地点：学校篮球场 四、竞赛内容：(跳绳方法) 单人跳：一分钟单人原地双脚摇跳(乙组：一班级、二班级、三班级一组)(甲组：四班级、五班级、六班级一组)各班报8人。 五、竞赛人数：各班如有特别状况不能参与竞赛的报教务处批准。 六、竞赛规章：竞赛时一人摇绳(单摇)，双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入总成绩，次数多者名次列前;次数相同，则名次并列。跳绳进程中可以停顿，以规
