促进精子发育的食物 篇一：促进卵泡生长的食物 促进卵泡生长的食物 大家都知道，孕育一个新的生命需要健康的精子与卵子相结合并胜利着床，经过十月怀胎后方可顺当分娩。而其中由于卵子消失问题二导致不孕不育的女性占总不孕不育群体一个相当大的比例，造成女性排卵障碍的缘由多由于卵泡发育不良所致，所以，”促进卵泡发育生长的食物有哪些”这样的问题成为不孕不育女性及有孕育需求的健康女性特别关怀的问题。 不孕不育治疗专家，_李小平中医介绍，卵子作为女性最基本的生殖单位，一般来说在每个生理周期都会进行一次排卵。而排卵，是一个特别简单的过程，原始卵泡生长至次级卵泡又接着生长、发育，直至长成成熟卵泡，众多成熟卵泡中发育最好的则成为优势卵泡，优势卵泡裂开而完成排卵，而其余成熟卵泡停止生长，退化为闭锁卵泡。 李医生说道，生活中促进卵泡生长的食物特别多，如黑豆、动物内脏、甲鱼、羊、牛、鸡肉、鱼类、莲子、枸杞、山药、牛奶、蜂蜜，鸡蛋等待，都是对女性的卵泡发育有主动作用的。但有些食物对卵泡发育非但无益反而会起到负面作用。如酒、冰冻饮料、浓茶、辣椒等辛辣之物，糖、油炸，烧烤
