高血压运动干预 主要内容 高血压 1 运动疗法 2 高血压患者运动处方 3 高血压患者运动测试 4 一、高血压 1 定义 分类 分级 2 流行病学特点 和影响因素 3 病变特点及 患者的体适 能状态 （一）定义、分类和分级 定义 140mmHg / 90mmHg 或需要服用降压药 或至少两次被告知血压升高的情况 分类 继发性高血压 原 发性高血压 分级 正常血压 高血压（ 1级、 2级、 3级） （二）高血压的流行病学特点 高血压是世界上最流行的心血管疾病之一； 高血压与肥胖有密切关系； 有规律的体力活动和体重控制是现有预防和治疗高 血压方案中的核心内容 。 高血压与哪些因素有关？ （三）病变特点和体适能状态 早期全身细小动脉：痉挛 硬化； 进一步：心脏 、 脑 、 肾脏损伤 脏器功能衰竭 。 体适能状态常显著下降 。 二、运动疗法 运动疗法 运动中的 血压反应 禁忌症 适应症 概念 （一）运动疗法的概念 运动疗法指根据疾病诊断 、 病情 、 功能状态 、 康复 目标等 ， 以运动处方形式 ， 指导患者进行运动 。 （二）适应症 1 2 3 心、脑和 肾等重要 器官损伤 稳定后者。 血
