1、1萧山区高桥初中教育集团暑假社会实践活动手册班级： 姓名： 亲爱的同学：1、 请与爸爸妈妈一起阅读本手册，认真完成每一项任务！2、 坚持每天 30 分钟阅读，每天听英语磁带 15 分钟，跟读 5 分钟。萧山区湘湖初中二一四年七月22014 年暑假学生社会活动实践指南2014 年的暑假生活即将开始，为全面推进我校学生的素质教育，促进学生过一个平安的、有意义、有收获的暑假，结合萧山区教育局文件要求，立足我校实际，特布置 2014 年暑假社会实践活动。有关安排要求如下：指导思想 暑期活动立足于培养学生的实践能力，让每一位学生参与到丰富多元的社会生活中，观察、感悟美好的生活，获得一定的学习、生活经验，
2、引导学生做一个文明、守纪、有社会责任感的合格公民，引导学生从书本走向生活；从课堂走向社会，到实践中去学习、去感悟，促进学生个性健康地发展。活动要求 全员参与：每一位学生人人参与，班主任做好动员、组织、落实工作，团队教师积极配合，家长负责指导与平时检查工作。形式多样：活动形式不拘一格，可以根据自己的实际情况选择相应的方式方法。鼓励合作：活动可以是个人的、也可以是多人小组合作的，也可以是和家长、朋友一起完成。注意安全：涉及户外活动的要注意安全，不要去一些危险和有危险隐患的地方开展活动。活动须经过家长的同意，听从家长的建议。检查评比：活动过程及结果在开学后要进行反馈或评奖，请每位同学认真阅读社会实践
3、指南，按要求完成好实践内容。上交时间：下学期开学初报到日2014 暑期内容有：勤学创新、学会生活、实践探究、培养特长、走近父母、防止溺水、强身健体、远离毒品、假期悦读、热心公益等十个活动项目，要求每一位学生在认真学习本方案的基础上，积极行动，勇于实践。学校将在 2014 学年初，评选出“十佳小达人” ，给予表彰奖励，鼓励全体同学学习。萧山区湘湖初中2014 年 7 月 3 日3附活动项目一、做一个勤学创新的学生梦想，一个美丽又神圣的词语。每个人都有梦想，或多或少，或伟大或渺小，或壮烈或平淡。可是美丽的梦想啊，又有几个能如花朵般绽放？作为一个现代中学生，必须有自己的梦想，有自己的人生规划，然后为
4、之努力拼搏。学习是成就梦想的基础，找到适合自己的学习方法，发现自己的兴趣，培育自身特长，是我们实现梦想的前提。初中学习中的语文、数学、英语、科学、社会、政治、音乐、美术、体育、信息及校本课程等每一门学科，都是我们幸福成长中的基石。暑假期间，是我们全面回顾与查漏补缺的“黄金时间” ，一个学年下来，你也许还存在知识中的盲点或不理解之处，需要我们自主完善与提高。语文中的名篇、数学中计算、英语的单词、科学中的实验、社会中的历史、政治中的法律、音乐中的歌曲、美术中的素描、体育中的投掷、信息中的知识都有待我们去巩固，去消化。特别优秀的学生是走在老师前面的，学校会提前将部分下学期新书发到你的手中，你是否会：
5、提前预习，提前思考，提前与同学讨论，向老师请教中考是我们初中阶段必经的一次历练，你的梦想是： 这个假期，你有否参加班级“自主学习小组” （家委会组织）： 你的优势学科是： 你对哪些学科进行了强化训练： 你在暑期中提前自学了哪些课程：语文、数学、英语、科学（这学科是必须提前学习的）及 。 （新初三以复习初一初二知识为主，新初二向初三借阅）学校将在暑假向同学们开放：实验室、图书室、教室、乒乓球馆、室外排球场、室外篮球场、操场等，并为同学们提供一定数量的体育器材，你可以学校内安静地看书，也可以在实验操中做实验（向学校提出申请） ，也可以在操场上自由的奔跑。勤学创新回顾：（语言简洁，字迹清晰）4。 家
6、长签字认定： 二、做一个会生活的孩子做一个会生活的人。能自己料理生活起居，会烧饭，至少会做 5 道家常菜，会洗衣服、整理房间、打扫卫生等家务。“做一天家长” 要求在暑假期间，做一天家长，安排好家庭中一日三餐。早上，起来为父母烧好早饭，早餐后收拾好餐桌，搞好厨房卫生；为家人洗晒好衣服，整理好各个房间；到市场上买好一天的菜（中、晚两餐） ；用 1 小时左右阅读，作好读书笔记，15 分钟边做家务边听英语磁带，并跟读 5 分钟，做到声音清楚响亮。中午，动手做好午餐，午餐后收拾好餐桌，整理好厨房，设想与安排好晚餐的食材，并放入冰箱，午睡 1 小时左右。下午，午睡后打扫好家中卫生，用 2 小时左右时间做暑
7、期作业或自主作业，整理家中的室内花草，需要浇水的浇上适量的水。动手烧好晚餐，餐后清理餐桌，洗碗并搞厨房卫生。晚上，看新闻联播，参加体育活动 30 分钟，建有博客的同学，把一天流水与感悟记在博客之中；整理好洗手间，为父母准备好洗澡用品，睡觉前向父母请安，并在 10：00 前上床睡觉。检查，学校将在下学期初，组织学生进行现场测试，具体分为：炒菜、晒衣服、折叠被子、扫地等。你会烧的 5种家常菜名1、 2、3、 4、5、做一天家长回顾5家长评价三、做一个会实践探究的小小科学家选定一个小课题，开展自主研究，可以是科普方面的，也可以是社会学科方面的！题目6主要内容四、做一个有艺术特长的小达人 摄影为使中小
8、学生充分认识厉行勤俭节约、反对铺张浪费的重大意义，大力弘扬中华民族7勤俭节约的优良传统，自觉加强道德修养，组织开展中小学生“节约从我做起”摄影作品比赛。活动主题 围绕“节约从我做起”主题，要以独特的视角观察生活，富有创意和灵性，力求艺术精湛、实现思想性和艺术性的高度统一。活动内容 学生根据主题要求，自备相机，自由选择拍摄内容，不会拍照的学生可以向父母或亲友请教，但上交作品要是自己拍摄的，严禁他人代替与抄袭，上交作品背面另附标签注明作品名称、班级、作者姓名。开学后班级统一收齐，交给莫子平老师，然后进行评选，优秀作品将被选送参加区教育局举办的“节约从我做起”摄影作品大赛。 音乐复习本学期所唱的歌曲
9、，挑选自己喜欢唱的歌曲 12 首。各班同学可以为下学期校艺术节做准备，开始策划节目。合唱团要求：每天练声 10 分钟。在暑假期间，根据自己的声部选择以下其中两首歌曲练习：听妈妈讲那过去的事情 、 瑶山夜歌 、飞来的花瓣 、 平安夜 （圣诞合唱） 。观看演出（出行注意安全）：利用暑假，看一场演出，暑假期间演出信息可自行搜索。学生暑假音乐实践活动情况在开学后由陈罗婷老师进行检查，检查结果报政教处。 美术漫画创作：主题：围绕“爱学习、爱劳动、爱祖国”这个主题，任选 1 个词进行创作。必须用漫画的形式表现主题。要求紧扣主题，内容丰富，富有创意，版面活泼，整洁美观；作品必须为原创作品，不得抄袭剽窃他人作
10、品。具体规格：8k 纸张（27cm*39cm） ，手绘，单面制作，漫画包括单幅画和连环画，可以用水彩、水粉、钢笔、铅笔、油画棒等作画。漫画作品须独立完成，每件作品的作者姓名写在作品背面的左上角。 （开学后以班级为单位上交，9.1 日）请严格按照纸张大小作画。27cm*39cm，美术作品在开学后按班级收集，美术课代表统一交到来晓琼老师处。学校根据学生情况进行统一检查与评比，优秀作品将代表学校参加萧山区相应活动的比赛，请每位同学都认真对待，创作出属于自己的精品。五、走近父母，感恩成长8本活动需要家长与孩子一同参加。主要针对现在许多家庭中，小孩与父母的交流与沟通日益减少，亲情逐渐淡漠，孩子渴望获得来
11、自家庭的情感关怀和支持而设定。目的是增加父母与子女之间的交往与沟通，促进成员间的了解与理解。活动主题 和谐与理解活动内容 设定为二个活动：一次以家庭为单位的全家外出旅游，可近可远，内容不限，家庭成员一起商量、安排。活动避免危险区域，特别要注意安全。一次孩子到父母单位的参观，增强小孩对父母工作的认识，增强彼此间的了解。家长可以给小孩讲讲工作中的艰辛与感悟。根据自己的体验写出一些收获与思考第一项学生体验反思：（150 字左右） 家长意见并签名第二项学生体验反思(150 字左右) 家长意见并签名六、防止溺水，安全第一9湘湖初中学区周围，自然环境优美，水域众多，铁路、公路交织，还有许多在建的工地，为孩
12、子们假期活动或外出留下了不少的安全隐患。暑假天气闷热，气温高，孩子可能参与各种各样的玩水活动，预防溺水需要特别注意，家长需要提前进行防范，增强安全措施。活动主题：提升安全意识，加强自我保护内容要求：结合我校的实际与上级文件要求，本次安全教育以防溺水为重点，学生可以通过与家长、亲友等进行这方面知识的交流与探讨，加强对防溺水知识的学习，清楚自己所在地河流、池塘的特征及危险性，然后根据自己对防溺水问题的认识制作一张防溺水安全宣传卡，同时书写一篇 400 字左右的防溺水学习体会文章。开学后宣传卡与体会文章统一由班级收齐，班级内评出最好的五位同学作品，然后上交政教处，学校将根据学生的情况进行校内统一评比
13、。七、坚持锻炼，强身健体为了在假期中增强学生的体质，提高学生应对身体素质测试的各项要求，特布置以下锻炼作业，希望家长能督促完成。 （每天完成）1、准备活动：慢跑（出汗即可） 、徒手体操（充分活动好关节、拉伸韧带）等，2、每天耐力练习匀速跑 800-2000 米，或跳楼梯 100 级台阶（注意安全） ；3、俯卧撑 男生每次 20 个，做 2 次；女生每次 10 个，做 2 次。4、收腹跳 男生每次 15 个，做 2 次；女生每次 10 个，做 2 次。5、立卧撑 男生每次 20 个，做 2 次；女生每次 10 个，做 2 次。6、男三级蛙跳 10 次，女立定跳远 20 次，7、女仰卧起坐 50
14、次，男引体向上 10 个（没条件的做俯卧撑 20 个） 。8、实心球投掷 6-10 次。10萧山区湘湖初中学生体育暑假作业完成情况登记表（1）时 间跑步或跃楼梯俯卧撑 收腹跳 立卧撑跳远或 三级蛙跳仰卧起坐或两头起实心球月 日 米（级） 次 次 次 米 次 米月 日 米（级） 次 次 次 米 次 米月 日 米（级） 次 次 次 米 次 米月 日 米（级） 次 次 次 米 次 米月 日 米（级） 次 次 次 米 次 米月 日 米（级） 次 次 次 米 次 米月 日 米（级） 次 次 次 米 次 米月 日 米（级） 次 次 次 米 次 米月 日 米（级） 次 次 次 米 次 米月 日 米（级） 次 次 次 米 次 米月 日 米（级） 次 次 次 米 次 米月 日 米（级） 次 次 次 米 次 米月 日 米（级） 次 次 次 米 次 米月 日 米（级） 次 次 次 米 次 米月 日 米（级） 次 次 次 米 次 米家长签名：
