心理健康培训学习心得体会精选5篇 心理健康利于高校生培育健康的共性心理。高校生的共性心理特征，是指他们在心理上和行为上常常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。下面给大家分享一些关于心理健康培训心得体会，便利大家学习。 心理健康培训心得体会1 在高校生活的第一课，我们听了一次关于心理健康训练的讲座，在讲座中我受益匪浅，对于心理方面又有了一种新的认识。 我认为，从广义上讲，心理健康是指一种高效而满足的、持续的心理状态。 那么，从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调全都，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社现在对心理健康的标准是这样定义的：一、具有充分的适应力; 二、能充分地了解自己，并对自己的力量做出适度的评价; 三、生活的目标切合实际; 四、不脱离现实环境; 五、能保持人格的完整与和谐;六、擅长从阅历中学习; 七、能保持良好的人际关系; 八、能适度地发泄心情和掌握心情; 九、在不违反集体利益的前提下，能有限度地发挥共性;十、在不违反_规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求会
