黄帝内经心得体会（共6篇） 黄帝内经心得体会500字 内经是一本特别了不得的著作，当中论及的很多医学观点是中医学的菁华所在。信任你读完内经之后获益良多。接下来我分享关于内经心得500字，盼望大家喜爱。 读黄帝内经实修入门心得体会 参与了辛庄师范行益老师的黄帝内经实修入门课程，七天的学习生活，开启了我对生命认知的大门。 从辟谷入手，用七天的时间，在身体上断掉了习以为常的一日三餐，转而用站桩、打坐，满腹经纶读经、刻石呼吸法等等种种方式，为身体疏通和补气。腹腔清理，净化全身，启动了原来对它一窍不通的生命的另一套系统，转变了我原以为的辟谷是通过饿肚子来挑战人体生理极限和提升意志力的一系列想法。全程辟谷下来，身体清净，头脑也变得清明。 在心理上，辟谷打破了对断食的恐惧和对食物的依靠，原来生命还可以有如此多样如此宽阔的可能性，对自己从前的认知感到非常浅薄和稚嫩!从我当然知道、到我可能不知道、我知道的可能不是真相再到我真的不知道，这种广袤无垠的开阔性，只需觉察到一点点，即可关心我转变现实生活中大部分的困惑，我执一放，生活和谐，心1
