给高三党的话:无法摆脱内心深处的不自信.doc

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给高三党的话:无法摆脱内心深处的不自信1. 寻找优点,学会正确归因在一次又一次的考试中, 面对不突出的成绩, 高三学生会快速的失去信心, 甚至开始怀疑自己究竟能考上大学吗。 再加上看到其他成绩更优异的同学, 就会觉得自己各个方面都不如别人, 甚至出现破罐子破摔的情况。面对这样的情况, 应该从其他方面去发现寻找学生的优点,并逐条列出, 家长和老师应针对这些优点对学生提出经常性的表扬,以树立学生的自信心。例如: “虽然这次考试你的总成绩不太好,但是你 语文成绩很高啊,尤其是作文在班里是数一数二的”;或是“你看你英语成绩比以往有了很大进步,听力、阅读理解得分远远上涨,看来 你的辛苦复习其成效了,不错不错,继续努力”在鼓励的同时, 家长和老师还可以引导学生对每次考试的成败进行正确归因。 正确地归因有利于学生更加努力,争取下一次考试的成功,可是有更多的学生不能正确积极地归因,总是把考试的失败归因为自己能力差等这些因素, 这样的归因就调动不起自己学习的主动性, 使自己更加自卑和失去学习上的信心。所以家长和老师要让学生在学习上学会正确的归因。

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