青少年健康教育技巧,内容,健康教育的概念,健康教育(Health Education)指的是通过信息传播和行为干预,帮助个体和群体掌握卫生保健知识,树立健康观念,自觉采纳有益于健康的行为和生活方式的教育活动和过程。其目的是减轻或消除影响健康的危险因素,预防疾病,增进健康,提高生活质量。,青少年面临的健康问题,体能 视力不良 超重肥胖检出率 尝试吸烟、吸烟低龄化 不合理膳食 缺乏运动 意外伤害,心理问题 生殖健康 不安全性行为 意外妊娠 STI/HIV感染风险 物质滥用,青少年健康行为生活方式,合理膳食 运动 不吸烟,避免二手烟 遵守交规、安全制度 人际交往 推迟性行为年龄、安全性行为 拒绝物质滥用 ,青少年健康问题的可预防性!,健康/健康行为的社会-生态模型,7,青少年身心发育特点,年轻,健康知识和技能尚不系统和完整 自控能力弱,可能受到“诱惑” 学习压力大,对健康不重视 好奇,愿意尝试新事物 尚未形成行为定式,学习能力强 有热情,愿意被认可、肯定,青少年健康教育原则,针对性:考虑不同年龄、不同类型青少年的需求、爱好 积极向上:正面引导,美好未来 赋权:青少年能力的提升 参与性:青少年