如何使课间操充分发挥作用.doc

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论文导读:课间操是学校体育工作的重要组成部分,是学校体育教学的补充和延伸,是反映学校管理水平和学生精神的一面镜子。对学校良好的校风、班风有着积极的促使作用,如何才能做到这一点,如何才能找到一个适合学生课间操锻炼的活动形式,这结合课间操的组织、管理提出了一个新的课题。一个学校能否使课间操发挥作用,学校领导是关键的一环。关键词:课间操,整顿,发挥,作用课间操是学校体育工作的重要组成部分,是学校体育教学的补充和延伸,是反映学校管理水平和学生精神的一面镜子。对学校良好的校风、班风有着积极的促使作用,如何才能做到这一点,如何才能找到一个适合学生课间操锻炼的活动形式,这结合课间操的组织、管理提出了一个新的课题。1课间操对学生的作用首先学生正处在长身体、长知识、大脑发育还不完全的阶段,学习效率超过了一定的界限就会产生头晕,注意力不集中等现象。如果能按照课间操的要领认真做,充分舒展肢体,加强支配运动中枢神经细胞的兴奋程度,还会使支配学习思维中枢神经细胞抑制得更深,使大脑中枢神经细胞休息得更好,这样在学习时,效率会更高一些。此外,还能加快心脏的搏动,加深呼吸,促使血液循环,加快体内新

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