21世纪是高科技的世纪，是人才竞争的世纪。21世纪人才需要具有多元的知识结构：能适应环境，不断完善自我;勇于竞争，勇于开拓;具有健康的体魄;聪颖的智能和良好的心理素质。体育教学将从单纯运动技术教学和增强体质向着生物社会心理多元体育方法学的终身体育方向转化。培养学生的体育意识、锻炼习惯，发展学生个性及从事体育能力，自我健康评价能力是体育教学的重要任务。加强理论课教学，激发学生在认识体育过程中的思维活动，加强对体育的理解与认识，培养学生的体育能力和终生健身意识是非常重要的。?1.2加强理论课教学是培养学生体育能力的需要?能力是指人顺利完成某项任务时，经常稳固地表现出来的心理特征.是知识技能和智力的具体效应。培养和发展学生的能力是当今世界教育的主流。在体育教学中加强体育理论课教学是培养学生体育能力的重要途径。能力虽然属于实践的范畴，但是在实际生活中，不具备解决某问题的相应知识,便谈不上解决该问题的能力。不掌握体育知识也谈不上用体育的观点、方法解决体育的实际问题。因此，必须加强体育理论课教学，注重理论联系实际，培养学生用所掌握的体育知识去指导自己体育
