摘要：自卑是大学生最常见的心理问题之一。本文分析了大学生自卑心理产生的原因，并主要从大学生自身方面提出了具体的调适策略，以期使大学生能够认识自我、超越自我，提高心理健康水平。论文关键词：大学生,自卑,原因,自我调适自卑心理是由于某些生理、心理或社会诱因引起的一种不良自我意识，是一种性格上的欠缺，表现为对个人的能力和品质偏低的评价，它广泛存在于大学生群体中，严重影响着他们的心理健康。自卑心理不仅给大学生本人及家庭带来痛苦，影响学业及发展前途，也给学校和社会带来一定的影响。分析大学生产生自卑心理的原因，增强其调适能力，增进大学生的心理健康，是一个值得研究的课题。一、大学生自卑心理的现状分析当代大学生作为一个社会群体，处于一个特定的生活环境和身心发展阶段，部分学生因学习、生活、人际关系和环境等方面遇到挫折而形成自卑心理，最终导致各种心理问题的产生。据王建香教授调查的有关资料显示，上世纪八十年代中期，我国大学生中有23.25的人存在心理障碍，九十年代上升到25，今年以来已达到30。目前，因为心理障碍或精神疾病导致休学、退学的大学生人数，占患病总人数的30左右，远
