秋季防燥.docx

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秋季防燥 授课班级:2021级商务1班授课时间:2021年10月6日星期一教学目标:让学生了解秋季的多发病症,住校期间该如何预防,关爱自己的健康。教学内容:什么是秋燥,该如何预防。教学重点:秋燥引起的病症教学方法:讲授法、讨论法。教学过程:一、导入新课:近日随着冷空气南下,气温下降,空气开始变干燥。让学生讨论天气变化后,身体出现了哪些变化?是否出现了不适感?我们身体会随着气候的变化而变化。进入秋季,而且刚离开家门不久,开始自己独立生活的情况下,由于天气的变化出现了不适感,我们该如何防治呢?如何保护我们自己的健康呢?二、讲授新课:1、老师向学生介绍秋季“多病”的原因,引起重视。秋季是一年中由热向冷的过渡季节,气温变化较大,空气湿度偏小,人皮肤的毛孔由舒张状态逐渐转变成收缩状态,“肃杀之气”易侵入机体,所以古人称秋季是个“多病”的时节。这个季节,能少说话就少说两句,别老“夸夸其谈,口若悬河”。别小看了这一点,它也能防燥呢。2、什么是秋燥?秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入,初起即有津气干燥的症状,如鼻咽干燥、干

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