Sarason考试焦虑量表(TAS)(共2页).docx

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厦门美心说心理咨询有限公司Sarason考试焦虑量表(TAS)测评须知:本测评共37个项目,完成大约需要3分钟。指导语请仔细阅读每一道题根据自己实际情况进行作答:请从(A.是 B.否)两种答案中选择一个题目:1. 当一次重大考试就要来临时,我总是在想别人比我聪明得多。2. 如果我将要做一次考试,在做之前我会非常焦虑。3. 如果我知道将会有一次考试,在此之前我感到很自信很轻松。4. 参加重大考试时,我会出很多汗。5. 考试期间,我发现自己总是在想一些和考试内容无关的事。6. 当一次突然袭击式的考试来到时,我感到很怕。7. 考试期间我经常想到会失败。8. 重大考试后我经常感到紧张,以至胃不舒服。9. 我对平时测验和期末考试之类的事总感到发怵。10. 在一次考试中取得好成绩似乎并不能增加我在第二次考试中的信心。11. 在重大考试期间我有时感到心跳很快。12. 考试结束后我总是觉得可以比实际上做得更好。13. 考试完毕后我总是感到很抑郁。14. 每次期末考试之

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