健美操选项理论试题库一、填空题1健美操是融体操、音乐、舞蹈、美于一体，通过徒手、手持轻器械、和专业器械达到健身健美和健心的目的，是一种新兴娱乐、观赏性项目。2美国健美操运动的代表人物简.方达，为健美操在世界的推广做出了杰出的贡献。3根据健美操活动的目的和所要解决的主要任务为标准来划分，归纳起来可分为：竞技、健身和表演三大类4健美操分类按照年龄结构可划分为老年健美操、中年健美操、青年健美操、少年健美操、儿童健美操和幼儿健美操。 5健美操分类按照练习形式可划分为徒手健美操、持轻器械健美操、专门器械健美操。6 健美操分类按照人数可分为单人、双人、3人、6人、8人和集体健美操。7健美操的节奏性可分为生理节奏、运动节奏、时空节奏、色彩节奏和音乐节奏。8 竞技健美操特定动作包括支撑类、俯卧撑类、自由落体类、旋腿类、屈体类、搭肘俯卧撑类、跳跃、踢腿和平衡类。9. 我国健美操比赛项目有女子单人、男子单人、混合双人、三人和六人。10.成套动作的时间为1分45秒，有加减5秒的宽容度。二、简答题：每题5分，共50分1.简述健美操的特点(1)本
