健美操是非题(共9页).doc

1、 健美操比赛按人数区分有 女子单人、 男子单人、混合双人、 三人 （否）。 2. 竞技健美操比赛成套动作的时间为145有加咸5的宽容度。 是 3. 单人、混合双人、三人竞赛场地面积为 77平方米。 是 5、健美操常用手形包括掌型、拳型和五指张开型 是 6、有氧运动强度应当保持在运动者的最高心率的80%-90% 否 7、健美操中常用的最高心率公式为： 200一年龄=最高心率 否 8、健美操步伐可按冲击力分为三种无冲击力动作、低冲击力动作、高冲击力动作 是 9、竞技健美操基本步伐分为并步、V字步、后交叉、跑步、踢腿跳、吸腿跳 否 10、V字步属于交替类的动作； 是 11、竞技健美操比赛最多有2次托举，包括开始和结束