体育与健康课时计划授课班级:初三女生 人数: 任课教师: 第1次课教学内容单杠:跳上成支撑、支撑后摆下教学目标1、 知识:学习单杠基本握法,开始姿势与结束姿势、学习跳上成支撑、学习支撑后摆下。2、 技能:发展学生上肢、肩带、腹背肌的力量和协调性。3、 情感:培养学生勇敢果断顽强的意志品质;增强学生的自信、自我表象能力和团结互助的精神。教学过程教学内容时间次数组织教法及要求开始部分一、体育委员整队、检查人数、报告出勤情况。二、师生问好三、宣布本课内容及要求四、安排见习生3分钟1组织形式:教学要求:集合迅速,精神饱满。准备活动一、 准备活动:1、 围操场慢跑: 600米2、徒手操1)、头部运动 2)、扩胸运动3)、振臂运动 4)、体转运动 5)、踢腿运动
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