台球动作姿势(共16页).doc

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台球姿势详细图解 有这方面问题的台球爱好者请仔细看姿势对于台球的重要性是不用多说的,好比房子要盖得高地基就要打稳一样。我一直认为姿势对于每个人来说都有合适与否,但是前提在于你已经明白理解姿势情况下,根据自己需要在不违背原则的情况下做出调整。那么我在这里所要告诉大家的就是这些原则。(以下都以右手持杆为例)1、看位。通过目测找到进球线,把重心脚放在该线上,脚尖指向进球线,重心点在脚后跟,重心脚与地面角度小于90(注意这里因人而异,你可以根据自己的情况进行调节,重心腿并不锁死,但是原则要稳),身体有向后坐的感觉,并且重心腿有蹦的感觉。这里我想着重提醒一下大家,有的朋友由于太过于注重姿势,往往是先把姿势摆好以后才去瞄准,这样的结果是不准,而不准以后又来调整姿势,造成恶性循环。正确的步骤是,目测到进球以后,把注意力放在目标球上,此时才爬下细瞄,切忌先爬下后瞄准。2、弯腰。目的使球杆与桌面平行便于瞄准,这样还可以防止滑杆,打低杆跳杆等。此时身体与重心脚的角度接近90(注意是接近90,可以根据自身的实际情况调节,比如身高比较矮的朋友可能难以弯到90,此时可以通过增大重心腿与地面

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