可贵的自制力教学设计（七年下册心理健康课）十八家子中学 明静【教学目标】知识与能力：学生认识到自制力的重要性、能够掌握培养自制力的方法，增强学生的自制能力。过程与方法：体验式；探究性情感态度与价值观：学生能够在各种诱惑面前战胜自己，向着自己的人生目标不断前进。【教学重点】掌握自制力的方法，增强学生的自制能力。 【教学难点】掌握自制力的方法【教学准备】学生搜集自制力的小故事及身边人培养自制力的好方法。 教师了解学生，准备多媒体课件，个人自制力培养方案表。【教学过程】一 故事导入 引出话题课件展示“跳马王”楼云的故事，师讲述，学生谈此时的感受。师明确引导学生：楼云为什么可以拿到世界冠军？除了其自身的运动天赋外，最重要的原因是什么呢？是因为他是一个具有很强自制力的人，由此可见，自制力对一个人来说是可贵的。今天我们就来学习可贵的自制力一课，通过学习，我们要掌握培养自制力的方法教师板书（可贵的自制力）。二 体验课堂 探究感悟 1、请同学们坐好手背过去一动不动坚持一分钟，学生尝试着这样做。
