大学生心理健康复习资料第一章 心理健康与成长发展知识要点：大学生心理健康的标准如何认识心理问题心理健康对大学生的意义如何维护心理健康第一节 什么是心理健康 1健康是一种生理、心理与社会适应都臻于完满的状态，而不仅仅是生理无重大疾病。真正的心理健康标准：生理健康（身体无重大疾病）、心理健康、社会适应能力强2心理是人脑对客观现实的主观反映。3心理健康的定义：（1）在身体、智力以及情感上在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人的心理发展成最佳的状态。第三届国际心理卫生大会（2）身体、智力、情绪十分调和，适应环境，人际关系中能彼此谦让，有幸福感，在工作和职业中能充分发展自己能力，过着有效率的生活。心卫联4心理健康的两层含义：（1）无心理疾病（2）具有一种积极向上的心理状态5大学生心理健康标准：1. 智力正常2.情绪健康3.意志健全4人格完整5.自我评价正确6人际关系和谐7.社会适应正常8.心理行为符合大学生的年龄特征第二节 正确认识心理问题一、心理健康秩序：心里康宁一般心理问题
