中班健康活动：饮食健康我知道（身心保健）【活动目标】知道简单的饮食卫生常识，养成均衡膳食的好习惯。【活动准备】（一）经验准备：幼儿已了解一些常见食物的营养。（二）材料投放：幼儿食谱、画纸、画笔人手一份，数字资源应该怎么做？【活动过程】一、讲述故事爱吃肉的毛毛，帮助幼儿理解故事内容。提问：1.毛毛爱吃什么？不爱吃什么？结果怎么样？2.毛毛应该怎么做才不容易生病？二、出示幼儿食谱，介绍食物营养。出示本周午餐食谱，介绍食物中的营养。让幼儿知道人体要吸收全面、丰富的营养才能更加健康，样样食物都要吃，还要搭配着吃。三、播放数字资源应该怎么做？，引导幼儿说说谁做对了、谁做错了。（一）提问：图中的小朋友谁做对了，谁做错了？为什么不能只吃肉、不吃青菜？为什么不能长期喝饮料？为什么不能经常吃油炸食品？小结：只吃肉不吃青菜导致小朋友发育不良，成长很慢；经常吃油炸食品，会影响小朋友健康，甚至会影响小朋友骨骼发育，导致小朋友记忆力下降。因此，我们要青菜和肉都吃，少喝饮料少吃油炸的食品。四、引导幼儿花食谱。（一）引导语：请你想一想自
