,释放工作压力创造和谐工作环境,2021,压力来源,人际关系不良也是导致工作压力的另一要素。所以职场人士首先需要解决的是选择自己感兴趣的工作,压力来源,像一览职通车,作为专业的职业经纪人服务,就是根据人才意愿,定向匹配工作的。,压力来源,生活环境中偶尔会发生一些重大的事故例如配偶死亡、离婚、换工作、结婚、怀孕等都是构成压力的因素。,职场压力,对工作的不满意、工作量多以及工作要求高通常是造成工作压力的主要因素,尤其当得到的报酬与个人的付出不成比例时,个人更容易觉得不公平,压力感也相对增加。,日常生活中也经常会面临一些小小的困扰,例如车子抛锚、赶时间却一路塞车、被老板K了一顿,单一事件对个体并不会造成压力威胁,但如果这些困扰都在同一天发生,对个体而言可能就是不小的压力。,外在的环境及事件确实会给个体带来压力,但相同事件发生在不同人身上,却未必会构成同样的威胁。,因此,个人性格决定了个人如何看待压力事件,以及个人如何应对和调节压力。,压力来源题,新人的冲击 随着社会的快速发展,新人的大量涌入,职场人士的职业压力也越来越大,新人不但年轻,精力旺盛,有工作动力,而且拥有更高的学历;掌握更新的工作