教材1、 跳短绳2、 综合:跑跳接力重点:通过各种练习学会单脚交换跳短绳。难点:培养学生的灵敏和手和脚动作的协调性。教学目标1、运动参与:使学生能积极参与本课的各种练习和游戏。并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。2、运动技能:通过练习、思考,了解单脚交换跳短绳的方法,及在练习中练习的方法。3、身体健康:通过跳绳练习,发展腿、腰、手臂等身体部位力量;提高学生的身体协调性,发展学生的创新思维,开发智力。4、心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。5、社会适应:了解和学会在游戏练习中如何与他人合作的重要性。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一1课堂常规:师生问好宣布课的内容小1、宣布上课,师生问好2、了解内容,明确要求3、认真听讲,积极思考四列横队二、71、 队列练习:
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