五年级上册体育与健康1、世界卫生组织1992年世界医学大会发表的维多利亚宣言提出“健康四大基石”：1、合理膳食2、适量运动3、戒烟限酒4、心理平衡2、运动时心率不应超过正常心率的30%，正常人心率为60-90次/分。3、传染病是指能够在人群中或人和动物之间引起流行的感染性疾病。4、传染病传播的三个基本条件：传染源：病人、病毒携带者、携带病菌的猫、狗或昆虫等；传播途径：咳嗽产生的飞沫、蚊虫叮咬、水源污染、输血、动物咬伤抓伤；易感人群：老人、儿童、青少年。5、如何控制传染源？病人应及早接受观察、隔离及治疗、捕杀病畜。6、 如何预防传染病？随时搞好清洁卫生；房间要随时通风；探望病人要戴口罩；（4）在正规医院输血或治疗；（5）积极锻炼身体；（6）接受免疫预防。7、 红眼病是急性血性结膜的俗称，又叫暴发火眼，是一种急性传染性眼炎，由细菌感染引起。8、 红眼病的传播途径及预防措施：传播途径：通过接触传染，如接触患者用过的毛巾、洗脸用具、水龙头、游泳池的水和公用的玩具等。预防措施：避免与患者接触，避免使用患者用过的洗浴用品；
