五脏之歌诀(共8页).doc

心之歌诀 夏季心脏当令 心主血行在脉中，喜则志达营卫通； 其华在面窍在舌，血旺面色均匀红； 面色苍白心血虚，青紫血行不畅通； 心健神清反应敏，心有主宰神明功； 心与小肠相表里，心包用药与心同； 汗为心液与心关，治汗可把心药用； 心病健忘失眠悸，舌疮昏谵狂心痛； 嬉笑失常或惊醒，痴呆烦闷躁多梦。心脏气血盈亏特点及保健心阳虚的特点： 稍累则心慌气短，头昏乏力，前胸自汗，舌淡苔白，脉弱无力。保健方法： 用人参3克，上好的肉桂3克，黄芪3克泡水饮，或服生脉饮口服液等调理。心阴虚的特点： 心慌心跳，失眠多梦，心烦口干，舌红苔少，脉细数。保健方法： 用麦冬，百合，莲子，桂圆肉，红枣，小米，茯苓泡水或煎汤熬粥。中医的进补原则：先补气再补血，补血不补气等