体育优质课教案-前滚翻(共8页).doc

课时计划前滚翻 授课教师：常伟伟授课班级：四年级九班学 校：焦作市解放区环南一小体操技巧单元教学计划教材名称体育与健康教学内容体操技巧教学课次学习内容重点与难点教学目标1技巧类辅助练习与游戏重点：辅助练习身体的协调性发展。难点：辅助练习中技术动作的掌握。学生通过辅助性练习，为接下来学习体操基本技巧做好准备。2前滚翻重点：两脚蹬伸，滚动圆滑。难点：两腿蹬直，收缩团身。学生通过练习克服心理恐惧，学会掌握前滚翻技术动作。3后滚翻重点：后倒快、团身紧，滚动圆滑。难点：翻身贴肩，快速推手。学生通过后滚翻的练习，进一步掌握团身技巧，学会后滚翻技术动作。4跪跳起重点：摆臂制动要提腰，压垫提膝收腿快。难点：摆臂制动与压脚背的配合。通过学习跪跳动作，发展学生手腿协调能力。5肩肘倒立重点：伸髋立腰，两手撑腰背，脚面绷直。难点：伸髋立腰与两手撑腰背的配合。通过学习肩肘倒立，发展学