体 育 与 健 康 理 论 课 教 案教学内容自觉参与和科学锻炼教学目标1、 理解科学体育锻炼的意义。2、 树立自觉积极参加体育活动的意识。3、 了解自己参与体育活动的状况。4、 根据实际情况，选择一些简单实用的锻炼方法。教学重点充分认识科学体育锻炼的重要性教学难点能选择行之有效的方法持之以恒的锻炼教学方法与教具课堂讲授、讨论式教学、利用多媒体教学。教 学 过 程创意特色一、自觉的参与体育锻炼1、导入新课：身体发育变形、身体机能下降、不良疾病增多，甚至一些学生竟在二十分钟的升旗仪式上晕倒，学生猝死体育场、军训晕倒现象时有发生同学们，你们在了解上述结果后，有何感想？2、两组实验情况对比，引导学生积极讨论回答。3、古人对参加体育锻炼的益处有深刻的认识，引出主题生命在于运动。4、体育锻炼的作用。教师对学生的发言进行总结，并出示体育锻炼能增进健康的多媒体材料。5、了解自己参与体育运动的现状（一组测试题）6、自觉参与体育锻炼的基本要素： 具有自觉参与体育锻炼的正确认识；
