理论考试判断题序号选项 内容1true身体锻炼,应全面均衡发展,要参加丰富多彩的体育活动,全面锻炼自己的身体,努力克服单一体育活动对你身体发展的局限性,保证自己身体各器官机能均衡发展。2true自然地形跑时要注意做好缓冲动作,用前脚掌先着地,后蹬程度和前摆高度要小一些。在森林或灌木丛中跑时,要注意地形的变化,避开草丛中障碍物。跨越沟渠时,要注意做好落地后的缓冲动作,上体前倾,防止后倒。3true导引是中国古老的医疗体育和养生方式。4true健身运动是指正常健康者为增进健康、增强体质而从事的体育活动。5false伤病初愈的人参加体育教学训练时,应根据教练的意见处理。6false日光浴时,头部可以让太阳直接照射。7false紫外线能刺激身体的造血机能,使血液中的白血球数量增加。8true女子痛经是妇科的一种常见病,一般由内分泌失调、体质虚弱所致。9false钙和维生素对大学生的身体发育和适应繁重的学习任务具
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