体育理论-生活方式与健康教案(共2页).doc

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教案号:课题:生活方式与健康课型:新授教学目标:1、 掌握健康的概念及组成部分。2、 知道健康四大基石及含义。3、 列出不良生活方式对健康的影响。4、 认同生活方式对健康的影响,选择并逐步养成健康的生活方式。教学重点难点:重点:掌握健康的概念,知道怎样获得健康。难点:养成健康的生活方式。教学过程:(一) 导入新课1、 播放范晓萱主唱的一段健康歌。2、 提问学生这是什么歌?歌词中都唱了什么?3、 学生回答,教师归纳,导出学习内容(生活方式与健康)。(二) 提问讲解1、 教师提问。请同学们回忆小学阶段学习的健康知识,结合自己生活经验,用自己的语言概括回答什么是健康。2、 学生举手回答。3、 结合学生回答,教师归纳、讲解健康概念及组成部分。4、 教师小结。健康不仅仅是没有疾病和虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。人的一切都以健康作为载体,健康不仅承载着我们的智慧和品格,还是我们健康成长的基础。健康包括身体健康、心理健康和社会适应三个部分。那么我们怎么获得健康呢?(三) 活动一 怎样才能获得健康1

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