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儿童成长自律奖励和惩罚表格 时间： 年 月 日我的任务奖励情况惩罚情况按时起床，不赖床吃饭不贪玩放学不买零食坚持爬楼梯、走路（跑步）锻炼坚持饭后睡午觉认真做作业能记得老师布置的作业做完作业收拾自己的书本和文具热爱劳动，能将自己的玩具收拾整齐、不乱摆放备注说明：1、在早餐买回来时已下床穿好衣服，加红星1颗；早餐买回来时还没下床，扣黑星1颗。（节假日除外）2、能坚持锻炼加红星1颗，锻炼表现好加红星2颗。（不锻炼不加红星也不扣黑星）3、放学不吃零食加红星1颗；要求买零食扣黑星1颗。4、午饭后能坚持睡午觉加红星1颗；不睡午觉不加红星也不扣黑星。5、记得老师布置的作业加红星1颗；不记得也不扣星。6、做完作业自己收拾加红星1颗；不自己收拾扣红星1颗。7、能自己收拾玩具加红星1颗，能做其它的劳动加红星2颗；不能自己收拾整齐扣1颗黑