公司篮球队队员选拔方案(共4页).doc

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男子篮球队队员选拔测试方法与评分标准一、报名资格公司在职,身体健康的各部门职员工二、身高要求全体参赛者身高必须在165cm以上三、身体素质(单脚助跑摸高)1、 测试方法:助跑单脚起跳摸高,摸最高点计其成绩,每人两次,计其中一次最佳成绩。助跑距离和助跑方法不限。2、 成绩评定:以摸高的高度排出全体参赛者的名次顺序,高者名次列前,成绩相同名次并列。四、基本技术 (一)投篮1、 测试方法:以篮圈中心投影点为中心,以4.5米6.25米为半径画弧,一次中投一次远投交替进行,1分钟内自投自抢。每人测两次,记取其中一次最佳成绩。2、 成绩评定;中投(4.5米)投中一次得3分,远投(6.25米)投中一次得4分,投不中但碰到篮圈得1分,投不中并碰不到篮圈不得分。得分多少排出全体参赛者的名次顺序,得分多的名次列前,成绩相同名次并列。 (二)多种变向行进间运球投篮1、 测试方法:测试者在球场端线中点站立,面向球篮,用右手运球运向处,在处做背后运球变向,换左手向方向运球,至处做左手后转身运球变向,换右手运球至处,做右手跨下运球变

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