养成正确的读写姿势习惯1页.doc

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养成正确的读写姿势习惯17世纪,英国大哲学家洛克曾提出:“教育的手段不是教训,而是从小培养孩子的良好习惯。” 习惯一旦养成之后,便用不着借助记忆,很容易很自然地就能发生作用了。教育部关于在中小学加强写字教学的若干意见中指出“使学生保持正确的写字姿势容易把字写得端正美观;有利于呼吸顺畅和精神集中,能防止儿童脊椎弯曲和眼睛近视”。这句话充分说明了读写姿势不正确既影响学生写好字,又影响学生的身体健康。因此,从小养成正确的读写姿势习惯,会对我们的一生产生积极的意义。正确的读书姿势,要做到:双手捧着书本,书本上端稍抬高与桌面成45度角,头稍向前倾,这样既容易看清字体,还能避免颈部肌肉紧张和疲劳。把书竖直或平放在桌上都是不正确的。正确的写字姿势,要做到:头比看书时要再向前倾斜,两臂同时放在桌面,并且长度要一致。两臂一长一短放在桌上,或者一手放在桌下都是不正确的。下面有两首儿童,能有助于同学们养成正确的读写姿势。读书姿势儿歌读书时,要做到,背挺直。眼离书本约一尺,胸离桌子约一圈。书本稍稍向外斜,条条要求牢牢记。坚持天天都练习,保护视力一定行。写字姿势儿

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