七、营养与消化 营养 动物处理食物的过程 人的消化系统及其功能 脊椎动物消化系统的 结构与功能对食物的适应,自养生物: 绿色植物(光合作用) 某些细菌(化能合成作用) 异养生物:动物、真菌和细菌 营养素:食物中能够被人体消化吸收 和利用的物质。,(一)营养 1. 人体需要哪些营养素? 六大营养素: 蛋白质 糖类(包括膳食纤维) 脂质 维生素 矿物质 水,2. 人和动物生命活动所需的能量来自食物中的化学能 三大供能物质: 糖类 脂肪 蛋白质 能量以ATP形式储存和利用,3. 人和动物的生命活动服从能量守恒定律 代谢率:指单位时间内人或动物所需要的全部能量。 基础代谢率(basal metabolic rate,BMR):指不进行体力活动和脑力活动,只维持清醒状态,在单位时间内生命活动所需要的最低的能量。 能量输入= 能量输出 + 能量贮存,4. 糖类和脂质都是构建身体所必需的 细胞膜:糖蛋白 磷脂 胆固醇 脂肪还提供:必需脂肪酸(亚油酸和亚麻酸)和脂溶性维生素,糖类: 主要能源( 50%) 蛋白质节约作用 构成体质 维持神经系统的功能 解毒作用 提供膳食纤维,脂肪 : 组成:甘油 + 脂