学会调控情绪,无论你怎样愤怒, 都不要作出任何无法 挽回的事来!,名人名言,我是我心灵的主宰 格言 适当的悲哀可以表示感情的深切,过度的伤心却可能证明智慧的欠缺 莎士比亚 无论你怎样愤怒,都不要作出任何无法挽回的事来 培根,月有阴晴圆缺,人有喜怒哀乐,但这并不意味着我们是情绪的奴隶,任他支配自己的行为。如果说情绪是奔腾的“洪水”,那么理智就是一道坚固的“闸门”。,一、情绪是可以调适的,对同样的事情,为什么不同的人会有不同的情绪表现呢? 情绪与个人看问题的角度、态度有什么关系?,1,2,3,第一幅图:下雨使男孩踢球的愿望落空。 第二幅图:下雨满足了女孩希望小苗成长的愿望 第三幅图:下雨对他的影响不大,所以是一种无所谓的心态。 第一问:对同样的事情不同的需求产生不同的情绪。每个人的需要不一样,对事物所持的态度不同。在情绪上就会有很大的差别。 第二问:65页第一段(划记),65页相关链接中的故事给我们的启示: (1)人在认识和处理事情时会表现出各种情绪。 (2)老奶奶情绪的转变,是因为她在邻居的关心和开导下,改变了自己的看法。 (3)不同的情绪对人产生不同的作用,我们要注意调节自己的情绪,使