自我管理效能问卷指导语:本量表用于评价您对待疾病的信心以及帮助义务人员了解您如何对待疾病。答案无对错之分,请根据您的实际情况进行在相应口里打。(1=没有信心;2=有一点信心;3=有信心;4=很有信心;5=非常有信心)项目没有信心有一点信心有信心很有信心非常有信心1 从我的意识中排除令人苦恼的想法123452 利用放松来减轻我的焦虑123453主动寻找方法来缓解压力123454做事情来帮助我克服当前的情绪困扰123455即使是当我感觉不好时,我也会努力缓解压力123456设法控制疾病相关的焦虑,不让它发展到无法控制的程度123457想想那些比我年轻的人都生病了,自己的身体状况还算是好的了123458通过关注与我疾病不相关的事情来减轻我的焦虑123459相信压力是可以被控制的1234510能从医生推荐的治疗方法中选择到一种适合我自己的方法
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