七年级上册第四单元测试,1 “ 鲶 鱼 效 应 ” 告 诉 我 们 的 道 理 是 ( ) 。 A .适 度 紧 张 是 有 益 的 B 紧 张 对 人 不 好 C 要 保 持 高 度 紧 张D 紧 张 能 出 成 绩 2. 对 学 习 效 率 与 紧 张 程 度 的 关 系 理 解 正 确 的 是 ( ) 。 A. 越 是 紧 张 , 学 习 效 率 越 高 B 越 是 不 紧 张 , 学 习 效 率 越 高 C 保 持 适 度 紧 张 , 有 利 于 提 高 学 习 效 率 D .学 习 效 率 与 紧 张 情 绪 无 关,A,C,3. 为 缓 解 紧 张 的 情 绪 , 运 动 员 在 比 赛 过 程 中 往 往 大 声 喊 叫 , 以 提 醒 自 己 。 这 是 运 用 了( ) 。 A. 自 我 提 醒 法 B. 认 知 调 节 法 C. 积 极 暗 示 法 D. 威 慑 对 手 法 4 “ 临 渊 羡 鱼 , 不 如 退 而 结 网 。 ” 这 句 话 告 诉 我 们 ( ) 。 A. 做 事 前 要 做 好 充 分 的 准 备 B. 好 羡 慕 水 中 的 鱼 C. 看