第八课 悦纳自我 发展自我,第八课:正视自己 成就自我,比比谁大 森林中要举办“大”比赛,老狮走上擂台,动物们高呼“大”。大象登场表演,动物们也欢呼“大”。这时,台下角落里的一只青蛙气坏了,难道我不大吗?青蛙“嗖”地跳上一块巨石,拼命地鼓起肚皮,并神采飞扬地高喊:“我大吗?” “不大!”传来一片嘲讽之声。青蛙不服气,继续鼓肚皮。随着“嘭”的一声,肚皮鼓破了。可怜的青蛙至死也不知道它到底有多大。,“可怜的青蛙”因为什么而可怜?,第八课,正视自我 成就自我,认识自我,古希腊阿波罗神庙,古希腊人把“能认识自己”看作是人类的最高智慧。“认识自我”这句镌刻在古希腊德菲尔城阿波罗神庙里唯一的碑铭,犹如一把千年不熄的火炬,表达了人类与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。,如今,随着社会的不断发展,人们对于自我认识的程度,对其自身发展而言,尤显重要。一个人在自己的生活经历中,能否真正认识自我、肯定自我,将在很大程度上影响或决定着一个人的前程与命运。,正确认识自我的途径有哪些?,1、自我评价 2、比较评价 3、他人评价 4、心理测量与评价,人贵有自知之明,对自己外表和体质状况的观察和认识,包括外貌、体