学会调控情绪,并且每一种情绪都会对我们产生不同的影响。但是这并不意味着我们会成为情绪的“奴隶”,情绪是可以调适的,我们每个人都有丰富多样的情绪,相反我们每个人都能够成为自己情绪的主人！,游戏体验,请看书上65页老奶奶的事例,并思考: 起初她为何如此忧愁？ 后来她为何如此开心？,老奶奶忧愁： 雨天小儿子的 洗 染 店 晴天大儿子的 雨 伞 店,老奶奶乐呵呵： 雨天大儿子的 雨 伞 店 晴天小儿子的 洗 染 店,对待事物的心态、态度不同，由此产生的情绪就会不同。,你还能例举出其他类似的事例吗？,炎炎夏日,你上完体育课,口干舌燥的回到教室,发现矿泉水只剩半瓶了,积极态度 _,消极态度_,不错,还有半瓶水可以享用,倒霉!半瓶水哪里够喝?,产生的情绪,产生的情绪,愉快 满足,气愤 难受,如果用积极乐观的态度看待事物,我们就会产生健康的积极情绪; 如果我们用悲观的态度看待事物,我们就会产生有害的情绪。,苏格拉底的故事,小品表演：,片段一： 小明和小军到市场去买衣服，当拿了找回的50元钱和衣服走离不远时，小军感觉找回的50元钱有点不对劲，于是到附近验了验，结果真的是假币。小军顿时火冒三丈,情景设想,
