短焦SFBT问话方式整理(1)(共12页).doc

SFBT咨询常用经典例句焦点解决咨询技术赋能技术正常化 咨询前改变 预设性询问 刻度化询问 振奋性鼓舞 赞许 改变最先出现的迹象构建解决技术奇迹探查 关系询问 例外询问 任务、家庭作业 EARS询问 应对询问正常化： 毕竟不是每个人都能做到，出现这种状况也是可能的。 我知道你的，所以你有这样的情绪反应反倒是蛮正常的。 许多人面对你遇到的这种情况，都会有类似的困惑和迷茫。 是的，确实如此。 面对,会是，很多人都会和你一样 许多都要经历，这时候心情常常是很糟糕的 我知道你不愿来,所以你这反应谈话前的改变询问 “我相信你在来之前一定为解决这样问题做过些什么，你能和我谈谈吗？“ “你做过哪些对解决现在问题有用的尝试？“ “你已经采取的方法中，哪些方法你觉得还算有用？” 听起来事情不容易解决，事情发生后你有没有做过些什么让事情朝向解决的方向发展？ 在你决定采取行动发生改变后，你是怎么做让自己的状态好一些？ 相信你在来这里之