欢迎光临指导,第二课 扬起自信的风帆,第一框 我能行,刘翔说: 我是奥运会冠军,我相信自己能创造更多的奇迹和辉煌。”从他的话中我们可以感受到什么?,想一想,奥运冠军刘翔,感悟自信,我能行,自信是成功的源泉,请你给自信下定义 自信:_,自信: (p20) 是人对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。,自信亦称自信心,是一个人相信自己的能力的心理状态,即相信自己有能力实现自己既定目标的心理倾向。,自信是建立在对自己正确认知基础上的、对自己实力的正确估计和积极肯定,是自我意识的重要成分,是心理健康的一种表现,是学习、事业成功的有利心理条件。,学习电脑我能行,锻炼身体我能行,打篮球我能行,唱歌我能行,跳舞我能行,学生活动:,写一写:“我能行” (越多越好),自信一族,思考: 自信者在言谈、举止、为人处世方面有什么特点?,自信的人共有的特征: 乐观、坦诚、虚心、大度、 开朗、言行一致、执着 幽默、勇敢、果断等。,自信者的风采,快速表现自信的三个锦囊: 挺起胸膛 抬起头,平视他人(前方) 微笑,践行自信,自己不自信的事情(地方),拿出一张白纸,在纸上写出你认为自己还不够自信的