笑对人生 挑战挫折,主题活动,写下你记忆最深的一次挫折。 并以色彩、线条或简笔画的形式表示出受挫的心情。,我要扼住命运的咽喉，它将无法使我完全屈服,感动中国2005年度人物获奖者,我们坚信：心若在，梦就在，天地之间还有真爱，看成败，人生豪迈，只不过是从头再来。,战胜挫折 我有办法,当 ，我 。,当 ，我 。,如何积极应对挫折,树立正确的人生目标,自我疏导（合理宣泄、转移注意）,请求帮助,积累经验（调整目标、扬长避短）,正确的态度,科学的方法,乐观、积极、自信,她战胜挫折用的是什么方法？,上学期，最疼爱佳佳的爷爷去世了，佳佳心里 很难受、上课时经常走神，成绩也退步了，又常 被老师挖苦，她觉得很委屈。于是就向自己最 好的朋友文文倾诉，后来文文就陪她到河散步， 一起唱歌，佳佳躺在沙滩上，想象着自己是一只 快乐的小鸟，脸上不禁露出了笑容。第二天，她 冷静多了，想到爷爷对自己的期望，决心好好学 习，于是虚心向老师和同学请教，同时自己也不 断地激励自己，对自己说：“我很坚强。”“我一定 能行”。这样经过不断的努力，终于在期末考试中 获得了优异的成就，性格也开朗多了。,挑战书,有了蚌壳毕生心血的磨砺
