蒋冲小学排球队简介 陈静蒋冲小学，位于郑州市经济开发区东边的一所学校。为了锻炼学生的健康体质，今年2013年9月，在学校领导和各位老师的关怀下，成立了一支排球队。 我校排球队，由男生队和女生队组成，共18人。其中，男生14人、女生4人。排球可以培养团队精神，它和足球、篮球有很大不同。 足球、篮球中有一两个比较厉害的可以带动全队的士气，可排球不一样，在一回合中每人只能触球不过两下，单人的实力在强也是无济于事，主要看团队的配合和合理的搭配，其他的好处还能锻炼身体，本身排球身体接触少，伤害行相对小很多，特别适合中小学生练习！排球是讲究技巧和整体配合的运动，经常打排球的人通过不断练习可以提高身体协调能力、爆发能力以及身体各部机能。另外经常打排球的人，可以提高团队协作能力，加强队友间的交流，场上相互鼓励，这些都是生活中所能借鉴的良好品德。排球的好处 1) 改善体型及姿态 2) 促进身体机能3) 改进心肺功能 4) 改进肌肉力量 5) 改进肌耐力 6) 改进新陈代谢 7) 减低血压 8) 促进身体的生长 9) 减少痴肥的机会
