第十课名称：野外避险与救援（自然灾害）自然灾害是指给人类生存带来危害或损害人类生活环境的自然现象。它包括了：气象灾害、地质灾害、海洋灾害等。一、水害的预防与求生方法水害是指一切与水有关的直接或间接伤害,包括:洪水、暴风雨、冰雹、急流、海啸等。求生方法:1.在洪水到来时,如果是在坚固的建筑物里,可以爬到建筑物的上面,同样别忘了带上求生必需品。在一般情况下,水往往是浅的地方急,深的地方缓;窄的地方急,宽的地方缓;陡的地方急,平的地方缓。所以急流往往出现在山坡、壶口、水道变窄处。2.顺流斜下:如果被急流冲到宽阔的水域,水流会逐渐缓下来。这时应该是想办法上岸的时候了。游向岸时,不要横渡,更不能逆流,应该顺应水流的方向，斜着向岸上游去。如果有漂浮物,就抱着漂浮物,用脚拍打水, 这样拍打是有效果的。3.先下后上:如果是处在有浪、旋涡的湍急区域,千万不要惊慌,也不要胡乱挣扎。扑腾上来以后马上深吸一口气,干脆就向水底扎去。水底巨大的翻腾力量会把人掀到很远的地方,并举上水面。无论是否会游泳,先下后上的原则都适用。即使不在急流区域,在不需要呼吸的时候,把头放在水
