初中蹲踞式起跑教案(共3页).doc

蹲踞式起跑教案 班级初311人数35课的类型新授课教师陶一豪内容主题1 学习蹲距式起跑技术。2 游戏：高人与矮人重点保持正确的身体姿势，身体不能或高或低难点起跑时的迅速蹬地教学目标1 认知目标：使90%的初步理解蹲距式起跑的动作方法。2 技能目标：使8590%的初步学会蹲距式起跑技术。3 情感目标：培养克服困难、积极上进的优良品质。课的部分时间教学内容教师活动学生活动实施目标准备部分10分钟1. 课堂常规：a. 师生问好，清点人数。b. 老师宣布本科内容与教学目标。c. 安排见习生。2. 准备活动：a. 绕排球场慢跑三圈b. 成体操队形做热身运动：1）.头部运动48 2）.扩胸运动483）.振臂运动484）.腹背运动485）.弓步压腿48