初中蹲踞式起跑教案(共4页).doc

蹲踞式起跑教案 班级八（2）班人数48课的类型新授课教师 胡建会内容主题1 学习蹲距式起跑技术。2 游戏：高人与矮人3. 接力跑重点保持正确的身体姿势难点起跑时的迅速蹬地教学目标1 认知目标：使90%的学生初步理解蹲距式起跑的动作方法。2 技能目标：使8590%的学生初步学会蹲距式起跑技术。3 情感目标：培养学生克服困难、团结协作的优良品质。课的部分时间教学内容教师活动学生活动实施目标准备部分8分钟课堂常规：师生问好，清点人数。老师宣布本课内容与教学目标。安排见习生。2.准备活动：绕排球场慢跑5圈成体操队形做热身运动：1.头部运动48 2.扩胸运动483.振臂运动484.腹背运动485.弓步压腿486.仆步压腿487.手腕脚踝关节48