初级游泳社会指导员排过版5页.doc

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资源描述

1、游泳池分为:长池、短池2、示范面分为正面(镜面)、侧面、背面1、现代奥运会的游泳比赛中共有32个正式比赛项目2、健身游泳、娱乐游泳、康复游泳、成人分龄赛等都属于大众游泳的范畴3、50米蝶泳、50米仰泳、50米蛙泳、50米自由泳均是奥运会正式比赛项目4、游泳池比赛包括蝶泳、仰泳、蛙泳、爬泳、混合泳和接力5、在举行第一届现代奥运会时,游泳就被列为竞赛项目之一6、中国首次在奥运会上获得游泳金牌的是25届7、镜面示范可以用于显示前后方向,路线简单的动作,便于使练习者模仿8、两膝之间的距离过宽是造成蛙泳平收腿的主要原因9、爬泳抬头打水练习的目的是加强腰背肌的力量,提高腿部打水力量10、学员的腿部力量差是造成蛙泳腿动作不对称的主要原因11、现代奥运会游泳比赛池长应该为50米12、游爬泳时为了减少助力,身体应该固定不动13、游泳环境中水有压力、浮力和助力,这些与人类平常习惯不同,给教学带来困难14、蛙泳技术内部结构式所以姿势中最为复杂,所以难掌握好一、简述健身性游泳教学的特点1、安全是首要问题2、

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