听高效阅读课的心得体会闫丽红倾听了八里罕小学三位教师给我们带来的优秀的公开课后，我获益良多，让我对“高效阅读”有了更深刻的认识。（一）改变的学生的精神风貌。1.改变阅读习惯，调整心态，包括科学的坐姿（头正，腰直，肩平，足安）和为自己定下的口号：一目十行不是梦，高效阅读我能行；2注意力要高度集中；3.要学会默读：4.克服快读的障碍即读时要做到不出声，不摆头，不指读，不回视。（二）眼脑机能训练包括定点凝视训练，视点左右移动训练，视点上下移动训练，扩大视野训练等。从孔老师的上课过程中我学习到她运用的高效阅读方法为通用的固定程序阅读，包括七个步骤。在对阅读进行了反复的训练之后，老师又进行了速读复述训练，让学生们在快速阅读之后，根据自己掌握的记忆的方法，进行复述练习。学生在复述时还应注意以下几点：1、要尊重原文;2、语言通顺流畅，不重复，声情并茂；3、明确文章中心结构，注意关键词语。这整个阅读的过程其实就是对文章进行了整体感知之后形成解释再联系自身，最后进行鉴赏评价的过程。学生在经过同类型的反复的练习之后，就会掌握到一定的阅读方法，从而提高自己的阅读速度
